La historia de Jesús

  • Nombre: Jesús
  • Fumador durante: 20 años
  • Cigarrillos al día: 20

No es fácil dejarlo, sobre todo si llevas mucho tiempo fumando”

Me llamo Jesús y he sido fumador durante más de 20 años. La verdad es que empecé a fumar tarde, a los 30 años. Siempre he hecho mucho deporte y a los 30 ya me casé, dejé de hacer deporte y empecé a trabajar, a trabajar muy duro en empresas multinacionales. Y la verdad es que empecé a fumar por tonterías, un cigarrito, dos cigarritos y al final, cuando me di cuenta, ya fumaba un paquete entero al día. Nunca tuve necesidad de dejar de fumar. Estuve más de 20 años fumando un paquete diario.

Todo el mundo sabe lo que afecta el tabaco a los pulmones y a la vida diaria, aparte del mal olor. Y decidí dejar de fumar por varias circunstancias. La primera es porque empecé otra vez a hacer deporte y no me encontraba bien. Para los deportes que yo practico necesitas muchísima concentración, mucho pulso y me di cuenta que el tabaco me estaba afectando bastante. Después está la familia y la presión social, que ya no se puede fumar en ningún sitio. Eso también es importante.

Y es por eso por lo que acudí a mi médico de cabecera. Yo ya estaba concienciado de que quería dejar de fumar y fui al médico y le pregunté de qué forma me podía ayudar él. La verdad es que la ayuda de mi médico fue decisiva. Me estuvo explicando cuáles podían ser los procesos y qué tipo de soluciones había para ayudarme a dejar de fumar.

La verdad es que cuando dejas de fumar, a medida que va pasando el tiempo, vas percibiendo olores que antes no olías, percibiendo sabores que antes no tenías, y es volver a recuperar algo que tenías perdido desde hacía mucho tiempo, es una gozada porque había sabores que ya no notabas. Le vuelves a coger el gusto a ir a cenar a sitios y demás. Y en el tema del deporte también lo he notado muchísimo. Hago mucha natación, voy al gimnasio y se nota. Tienes muchísimo más fondo.