Enable JavaScript to visit this website.
Deja de fumar definitivamente

Tienes 4 veces más probabilidades de dejar de fumar con tratamiento médico y el apoyo de los profesionales sanitarios.

Actualizar mi compromiso para dejar de fumar

Bebe mucha agua

El agua es una sustancia fantástica para eliminar toxinas de nuestro organismo. Mantente bien hidratado y bebe al menos tres vasos de 500 ml de agua al día. Puedes hacer una especie de competición: llenas una botella de dos litros de agua al día y observas en cuanto tiempo la terminas.

¿Sabías que...? 

Beber agua favorece la rehidratación de la piel, dejando atrás el aspecto apagado y poco saludable que tenía cuando fumabas.

¿Te ha resultado útil? Me gusta No me gusta
Puntuación de los usuarios
  • 53
Introduce tu puntuación para contribuir a ofrecer consejos más relevantes.